Recuperá fuerza, control y confianza desde tu casa
Soy kinesióloga egresada de la UBA, profesora de Educación Física y mamá de dos. Mi historia comenzó con algo que muchas mujeres vivimos en silencio: durante mi primer embarazo empecé a tener pérdidas de pis al toser. Me decían que era “normal” y que con Kegels se solucionaría… pero yo sentía que había otra forma, más profunda y respetuosa con el cuerpo.
Ese fue mi motor para formarme en suelo pélvico y dedicarme a estudiar con evidencia científica pero también con una mirada integral: no somos solo músculos o articulaciones, también somos emoción, mente y una historia vital que se refleja en nuestro cuerpo.
Después de más de 5 años acompañando mujeres online, descubrí que incluso a través de una pantalla se puede ver, escuchar y comprender lo que cada una necesita.
Mi enfoque no es el de una kinesióloga común:
Combino movimiento consciente con recursos actualizados.
Trabajo el suelo pélvico con Pilates e hipopresivos.
Acompaño a madres recientes, mujeres en menopausia y a todas las que quieren recuperar su vitalidad y confianza.
Hoy también estoy escribiendo un libro, porque toda mi experiencia y mi mirada distinta sobre el movimiento necesitaban un espacio para llegar más lejos.
✨ Te invito a dar juntas este paso hacia tu mejor versión. Con sesiones personalizadas o programas grupales, el camino siempre será respetuoso, cercano y adaptado a vos.
👉 No te resignes. Tu cuerpo puede volver a ser un espacio de seguridad, confianza y disfrute.
"La verdad que es algo para recomendar a cada mujer , para que explore su parte íntima , siempre olvidada por nosotras ."
"Excelente profesional..respetuosa, clara en sus indicaciones..atenta, explicando el.porqué de cada ejercicio y derribando mitos..me sentí muy a gusto ..gracias"
"Gracias Lu. Siempre vengo renovada de tus clases. Siempre muy atenta"
"Quiero agradecerte por todo lo que hacés y el compromiso que tenés a tus pacientes.Se nota que amás tu profesión y eso te enaltece como profesional y a tus pacientes nos ayuda a la mejora... muchas gracias!"
"Tuve consultas por el piso pélvico y la verdad super recomendable ya que mejore con sus ejercicios recomendados, excelente profesional"
"Luisi! Gracias a tus hermosas clases personalizadas logré mantenerme activa durante el embarazo y disminuir dolores. Nada mejor que estar informada para transitar este momento tan especial acompañada por tus consejos y sabiduría"
Animate a conocer el método que me transformó y que puede ayudarte a sentirte más fuerte, segura y conectada con tu cuerpo.